Короткий ответ
Сдайте CBC, ферритин и витамин B12 для выявления типа анемии. Используйте Axioris для отслеживания динамики показателей и планирования визита к гематологу.
Снижение гемоглобина и эритроцитов, ведущее к кислородному голоданию тканей
Механизм в трёх шагах — и где в нём можно вмешаться.
Триггер
Дефицит железа, кровопотери, хронические заболевания или недостаток витаминов B9/B12
Механизм
Нарушение синтеза гемоглобина → снижение кислородной ёмкости крови → гипоксия тканей
Симптом
Слабость, бледность, одышка при нагрузках, головокружения и тахикардия
Ответьте на 3 вопроса — покажем вероятные причины и список анализов.
Как давно проблема?
Есть выраженная усталость?
Есть высокий стресс?
Вероятные причины
Что проверить
Без регистрации покажем предварительный результат
План действий создаётся за 1 клик — с чеклистом, напоминаниями и таймлайном.
Сдайте CBC, ферритин и витамин B12 для выявления типа анемии. Используйте Axioris для отслеживания динамики показателей и планирования визита к гематологу.
Базовый набор для выявления самых частых причин.
Оценивает уровень гемоглобина, эритроцитов и эритроцитарные индексы (MCV, MCH)
Показывает запасы железа в организме — ключевой маркер железодефицитной анемии
Выявляет мегалобластную анемию при дефиците кобаламина
Определяют железосвязывающую способность крови и метаболизм железа
Отражают активность костного мозга в производстве новых эритроцитов
Как каждый показатель связан с анемия.
Железодефицитная анемия (70% случаев) возникает из-за кровопотерь (меноррагии, язвы), недостатка железа в пище или нарушений всасывания. В12-дефицитная анемия связана с аутоиммунным гастритом или строгими диетами. Хронические заболевания (почечная недостаточность, онкология) вызывают анемию воспаления.
Помимо стандартного ОАК, важно проверить ферритин (норма 30-400 мкг/л), насыщение трансферрина и уровень B12. В Axioris можно загрузить PDF-анализов — система автоматически выделит ключевые маркеры и построит графики динамики. При подозрении на гемолитическую анемию добавляют билирубин и ЛДГ.
Консультация гематолога нужна при Hb <100 г/л, необъяснимой усталости или если анемия сохраняется после 1-2 месяцев лечения. Срочно к врачу при тахикардии >100 уд/мин в покое или обмороках. В Axioris есть напоминания для контрольных анализов через 3-6 месяцев.
Приём препаратов железа без подтверждённого дефицита ферритина, игнорирование поиска источника кровопотерь (например, колоноскопия при анемии у мужчин). Ошибка в дозировке B12: при пернициозной анемии нужны инъекции, а не таблетки. AI-интерпретация в Axioris помогает избежать неверных выводов.
«Сдала ферритин по плану из диагностики — оказалось 8 при норме 30+. Через 4 месяца коррекции выпадение остановилось.»
«Не ожидал, что стресс так сильно влияет. Axioris помог выстроить протокол и отслеживать динамику по фото каждые 4 недели.»
«ТТГ оказался на границе. Без системной диагностики я бы ещё год занималась косметикой вместо причины.»
Основано на структурированном медицинском подходе, не на хаотичных советах из интернета.
Не заменяет очную консультацию и постановку диагноза врачом.
Срочные симптомы требуют немедленного обращения за медицинской помощью.
Да, при лёгкой степени (Hb 100-120 г/л) организм адаптируется. Но даже бессимптомная анемия вредит сердцу и когнитивным функциям — важно отслеживать CBC в динамике.
Возможна анемия хронических заболеваний (при воспалениях) или дефицит B9/B12. Нужно проверить CRP, витамины и проконсультироваться с врачом.
При железодефиците препараты железа повышают Hb на 10 г/л за 2-4 недели. Важно сочетать с витамином C и контролем ферритина в Axioris — перегрузка железом опасна.
При лёгком дефиците поможет печень, моллюски и бобовые, но при Hb <100 г/л нужны препараты. AI-калькулятор в Axioris подскажет нормы потребления железа.
Контроль CBC — через 1 месяц, ферритина — через 3-6 месяцев. В Axioris можно настроить напоминания и отслеживать прогресс на графиках.
Сначала покажем результат, затем в 1 клик добавим план в Axioris для отслеживания.
Получить мой план